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中草藥文化 | 疏神開(kāi)心篇

2022-03-11 16:19 作者: 杏林團(tuán)之聲 24958瀏覽 0評(píng)論 0 0 舉報(bào)

  

  心理療法


  心理治療方法在中醫(yī)學(xué)中的內(nèi)容是十分豐富的,形式是多種多樣的。在心身疾病的治療中,它的作用有時(shí)比藥物治療更顯得很重要。因?yàn)樾睦碇委熗ㄟ^(guò)語(yǔ)言行為直接影響患者的認(rèn)知和情緒, 影響著心身疾病的發(fā)生、發(fā)展與轉(zhuǎn)化。


  當(dāng)今社會(huì), 尤其是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家, 心理治療的應(yīng)用愈來(lái)愈普遍。美國(guó)臨床心理學(xué)具有龐大的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),上至總統(tǒng), 下至普通百姓離不開(kāi)心理醫(yī)生。處于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的我國(guó),“心病還須心藥醫(yī)”, 一直是流傳悠久、臨床廣為使用且極為實(shí)用的醫(yī)學(xué)格言, 對(duì)人類的健康和醫(yī)學(xué)的發(fā)展起著極其重要的作用?,F(xiàn)將中醫(yī)常見(jiàn)的心理療法介紹如下。


  1

  疏神開(kāi)心法

 

  醫(yī)者待患者如知己, 以誠(chéng)相待,使患者把心中的疑慮講出, 再針對(duì)性的加以解釋, 使患者心情舒暢, 心身健康, 謂之疏神開(kāi)心法。疏神開(kāi)心法, 是一種最基本的心理治療方法, 類似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的心理咨詢、心理疏導(dǎo)。

  疏導(dǎo)的前提是患者疏泄, 或?yàn)樽詣?dòng)疏泄, 或?yàn)橐龑?dǎo)疏泄, 不論是哪種疏泄方式, 都要給予同情、關(guān)懷, 并以十分耐心的態(tài)度、巧妙的語(yǔ)言, 引導(dǎo)其無(wú)所顧慮, 暢所欲言。疏泄完畢, 要科學(xué)地分析與解釋。分析要客觀、要現(xiàn)實(shí)、要指出患者認(rèn)知系統(tǒng)中的非理性成分, 讓患者了解不良情緒來(lái)源于自己本身, 只要能夠使患者改變其想法, 放棄非理性信念, 接受理性的生活哲學(xué), 就可避免非理性信念的困擾, 即避免負(fù)性情緒的困擾。


  2

  定情安神法

 

  《素問(wèn)·上古天真論》說(shuō):“恬淡虛無(wú), 真氣從之, 精神內(nèi)守, 病安從來(lái)。”患重病或傷殘者的心理壓力很大。或因工作、經(jīng)濟(jì)、家庭等原因, 亦可導(dǎo)致患者悲觀厭世情緒產(chǎn)生。臨床上安定病人的情緒,鼓勵(lì)患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心, 消除雜念, 積極配合治療, 謂之定情安神法。

 

     3 

      情志相勝法

 

  依據(jù)五行相勝的制約關(guān)系, 用一種情志去糾正相應(yīng)所勝的另一種情志, 可以有效地治療心身疾病, 為之情志相勝法, 它包括悲勝怒、怒勝思、恐勝喜、喜勝悲五種情志相勝的心理療法。情志相勝療法, 又稱五志相勝、以情勝情、以情治情、以情移情、心理制約等療法。它是應(yīng)用情志相勝的機(jī)理, 通過(guò)轉(zhuǎn)移病人的思想情緒, 改變其心理狀態(tài), 達(dá)到心態(tài)平衡的一種方法。

 

  中醫(yī)心理療法除上述幾種療法之外, 還有默坐澄心心法、以詐治詐法、解除心因法以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)應(yīng)用的生物反饋法、行為療法、催眠療法、精神分析法等。這些療法在心身疾病的治療上同樣具有重要的作用。現(xiàn)在, 心理療法已得到廣大醫(yī)者和患者的普遍認(rèn)可, 在心身疾病的治療中發(fā)揮著較大的作用。


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