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要想皮膚好，粥里放紅棗。 若要不失眠，粥里添白蓮。 腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。 心虛氣不足，粥加桂圓肉。 頭昏多汗癥，粥里加薏仁。 潤肺又止咳，粥里加百合。 消暑解熱毒，常飲綠豆粥。 烏發(fā)又補(bǔ)腎，粥加核桃仁。 若要降血壓，煮粥加荷葉。 滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。 春季防流腦，薺菜煮粥好。 健脾助消化，煮粥添山楂。 夢多又健忘，粥里加蛋黃。 利尿消腫治腳氣，赤豆粥里勝補(bǔ)劑。 消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補(bǔ)胃。 傷風(fēng)感冒又腹痛，生姜上場來做粥。 滋腎補(bǔ)肝又明目，枸杞加上粥里香。 生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養(yǎng)高。 黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。 番茄補(bǔ)血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。 蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌癥少。 冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。 木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。 海帶含碘散淤結(jié)，蘑菇抑制癌細(xì)胞。 胡椒驅(qū)寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。 魚蝦豬蹄補(bǔ)乳汁，豬肝羊肝明目好。 益腎強(qiáng)腰吃核桃，健腎補(bǔ)脾吃紅棗。聲明：本文是中藥材天地網(wǎng)原創(chuàng)資訊，享有著作權(quán)及相關(guān)知識產(chǎn)權(quán)，未經(jīng)本網(wǎng)站協(xié)議授權(quán)，任何媒體、網(wǎng)站、個人不得轉(zhuǎn)載、鏈接或其他方式進(jìn)行發(fā)布，違者必究！
補(bǔ)骨脂，近期市場來貨有量，有商家關(guān)注，貨源處于批量走銷狀態(tài)，現(xiàn)市場補(bǔ)骨脂不包含量貨價在14元上下，含量貨多喊價在17-18元之間。
乳香，近階段行情變化不大，商家關(guān)注力度一般，貨源正常購銷狀態(tài)，現(xiàn)市場原乳香多報價在40元上下，乳香珠報價在60-80元之間不等。
忍冬藤，可供貨源充足，近期商家關(guān)注力度一般，行情在偏低價位運(yùn)行，現(xiàn)市場忍冬藤不包含量一般貨價格在3元，好一些的價在3.5元，含量好貨價在4元。
瓦楞子，為礦石類商家經(jīng)營，關(guān)注商家不多，貨源供應(yīng)比較穩(wěn)定，行情與前期保持平穩(wěn)，現(xiàn)市場瓦楞子統(tǒng)貨價格在1.5-2元之間。
紫草，近階段貨源處于正常購銷狀態(tài)，因國產(chǎn)貨供應(yīng)量偏緊，行情堅挺，現(xiàn)市場新疆軟紫草價在600元，進(jìn)口合格紫草價格在450元左右。
