藥食同源是說(shuō)中藥與食物是同時(shí)起源的?！痘茨献印ば迍?wù)訓(xùn)》稱：“神農(nóng)嘗百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。當(dāng)此之時(shí)，一日而遇七十毒。”可見(jiàn)神農(nóng)時(shí)代藥與食不分，無(wú)毒者可就，有毒者當(dāng)避。唐朝時(shí)期的《黃...

根據(jù)百度搜索指數(shù)顯示，從2023年10月10日左右起，“支原體肺炎”關(guān)鍵詞搜索熱度持續(xù)走高。令人揪心的是，支原體肺炎在兒童中的感染居高不下。不少家長(zhǎng)對(duì)此焦慮不已。什么是支原體肺炎？今年的支原體肺...

赤小豆鯽魚(yú)湯01材料：赤小豆50g，鯽魚(yú)1條（約250g），鹽、姜、蔥、油、料酒等適量02制作方法：1、鯽魚(yú)去鱗，剖腹去內(nèi)臟，洗凈，加上料酒，蔥姜水腌漬半小時(shí)。2、赤小豆加水浸泡2個(gè)小時(shí)。3、赤...

一、概述立夏，四月節(jié)。立字解見(jiàn)春。夏，假也，物至此時(shí)皆假大也。二、2020年節(jié)氣交節(jié)時(shí)間2020年05月05日星期二農(nóng)歷庚子年四月十三三、北京物候的季節(jié)動(dòng)態(tài)特征1．洋槐花盛2.金銀木花盛3.蒲公...

立春，二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，“立，始建也。春氣始而建立也?！绷⒋海馕吨f(wàn)物生長(zhǎng)、風(fēng)和日暖。俗話說(shuō)：“一年之計(jì)在于春”，春季萬(wàn)物復(fù)蘇，也是一年之中養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。一過(guò)立春，就意味進(jìn)入了春天。萬(wàn)...

頭痛：所謂頭痛，是指以頭部疼痛為主要癥狀的一種病癥，是臨床較常見(jiàn)癥狀之一，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的多種疾病，如高血壓、鼻炎。三叉神經(jīng)痛等病中皆可見(jiàn)到頭痛的癥狀。究其原因多因感受外邪，情志不和，久病體虛及飲食...

“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”這一順應(yīng)四時(shí)陰陽(yáng)變化的養(yǎng)生方法，對(duì)于人們養(yǎng)生防病、抗老延年有重要的指導(dǎo)意義。現(xiàn)正值初冬，自然界中陽(yáng)氣收藏，應(yīng)重視滋補(bǔ)以含蓄陽(yáng)氣。現(xiàn)給大家推薦三款藥膳。沙參麥冬老鴨湯材料：沙...

三伏天是生濕第一季。過(guò)一個(gè)夏天，身體如果受“濕”所害，會(huì)產(chǎn)生很多廢水。那些身體利用不了的水，黑化的水，如果沒(méi)能及時(shí)排出去，它就會(huì)在體內(nèi)亂竄作妖，竄到腿上會(huì)水腫，竄到皮膚上會(huì)長(zhǎng)濕疹，竄到頭上會(huì)頭暈...

倏忽溫風(fēng)至 　　因循小暑來(lái) 　　今天我們迎來(lái) 　　夏季的第五個(gè)節(jié)氣 　　——小暑 　　當(dāng)此時(shí)節(jié) 　　正值初伏前后 　　天氣漸漸悶熱潮濕 　　“桑拿...

“視疲勞”古已有之，唐代《千金要方》稱之為“肝勞”，系指持續(xù)近距離注視目標(biāo)后，眼睛過(guò)度勞累會(huì)出現(xiàn)眼脹、眼癰、頭暈、眼眶脹痛等癥狀?，F(xiàn)代人長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、看書或看電視等，用眼過(guò)多很容易出現(xiàn)視疲勞?，F(xiàn)介...